今年的里约奥运会，中国代表团的表现可圈可点。然而，这届奥运中国的传统中医竟然也意外走红！

      美国游泳运动员，曾获得19枚个人奥运金牌的菲尔普斯身上的火罐印，被外国人以为是“新纹身”，“超自然力量的神奇红圈圈”。

      小九觉得，“超自然力量的神奇红圈圈”真是对火罐的神奇功效的完美解读。

      拔罐这种中国传统中医疗法，在美国运动员中非常流行，除了菲尔普斯，美国体操运动员艾利克斯·纳杜也是拔罐疗法的发烧友，他在个人INS上晒出了自己身上的火罐痕迹。

      纳杜曾在接受媒体采访时说：“这是秘密，我今年都在用，让我保持了健康，这比我花在任何方面的钱都更值。”

     纳杜的队长布鲁克斯也对火罐疗法非常信任，“比如说，你这里痛，你可以拿来一个杯子，让队友帮助你，或者你自己来。

      还有美国前游泳选手娜塔莉·考芙琳也非常钟爱拔罐，下图是考芙琳在个人INS上展示的火罐印。

      奥运会上美国运动员们身上的火罐印，给中医拔罐打了一个大大的软广告，也让更多的人认识到拔罐的神奇疗效。

      拔罐在我国历史悠久，我国现存最古的医书《五十二病方》就有关于角法的记载，角法就类似于后世的火罐疗法。据医史文献方面的专家考证，该书大约成书于春秋战国时期，这表明我国医家至少在公元前六至二世纪，已经采用拔罐这一治疗方法。

      拔罐后会留有罐印，有的人甚至会出现水泡，于是对拔罐开始排斥再也不敢做了。其实，这正说明你体内有湿热毒，通过拔罐把你体内的湿热毒排出来了，经过一段时间调养后就能好转啦。

      一般情况下，罐印会在7天左右消散。需要注意的是拔罐时间，如果力度大，5—10分钟即可；力度小，15—20分钟即可。拔完之后，觉得特别舒服，可适当长一些，但以不起疱为好。频率上，以一周一次为宜。体质虚弱、免疫力低下、年龄比较大的，拔罐时间不能太长，力度不能太大。拔罐后避免受凉，注意拔罐部位的保暖，4-5个小时后洗温水或热水澡，别洗冷水澡，否则外邪再次入侵，所做拔罐等同于无效。

      中国中医博大精深，不仅有拔火罐，还有针灸，把脉，推拿等！就连歪果仁（外国人）都崇尚的不要不要的，我们又有什么理由不去尝试呢？